Når vi taler om pardans for voksne, så drejer det sig om de klassiske standarddanse, som vals, tango, wienervals, slowfox og quickstep; og latindanse som samba, cha-cha-cha, paso double, rumba og jive, hvor dansene er udviklet og undervist som pardanse, mellem hvad der traditionelt kaldes "herre" og "dame".
Du har måske hørt valsen omtalt som "engelsk vals". Dette skyldes, at valsen har sin oprindelse i England tilbage i det 19. århundrede. Valsen er en af de mest populærer og bedst kendte standarddanse, som er kendt for sit elegante og yndefulde udtryk, hvor parret med sine langsommelige og flydende bevægelser glider jævnt over dansegulvet. Valsen danses til 3/4 takt musik i et roligt tempo og er typisk en af de første danse en nybegynder introduceres for, da den lægger vægt på grundlæggende danseteknikker som balance og rytme i samarbejde med partneren.
Når du taler om standarddansen tango, må du ej forveksle den med den argentinske tango. Tango som standarddans har nemlig sin oprindelse i Europa, særligt Tyskland, og kendetegnes ved sit elegante og faste udtryk med den faste holdning og staccato bevægelser, med kraftfulde og pludselige hovedbevægelser fra damen. Tango danses til 4/4 takt musik, med koreografien blandt andet byder på dramatiske, glidende bevægelser og markante stop for at understrege musikkens dramatik, hvor du blandt andet får trænet sin kropskontrol, balance, rytme og den flotte faste holdning, som du kender fra standarddansen.
Wienvervalsen har sin navn fra sin oprindelse - Wien. Dansen har mange fællestræk med valsens eleganteog yndefulde udtryk, og flydende bevægelser over gulvet, primært i højre- og venstredrejninger. Wienervalsen danses til 3/4 takt musik, men i et hurtigere tempo end valsen, og du får derfor både trænet din kondition og kropskordination med din partner. Wienervalsen er derfor også ofte brugt som en festlig dans ved formellem begivenheder og bryllupper, hvor den i høj grad også minder om Brudevalsen. Du bliver derfor godt klædt på til bryllupsfesten, hvis du allerede har kendskab til wienervalsen.
Slowfox er en af de mere teknisk udfordrende standarddanse, da danseparret giver danset sit elegante og flydende udtryk ved brug af lange skridt, elegante holdning og korrekt, omend mere kompliseret fodarbejde, hvor hæl og tå spiller en væsentlig rolle for det overordnede udtryk af dansen. Derudover kræves der både god balance, kropskontrol og samarbejde i parret, da der danses til 4/4 takt musik i et roligt og kontrolleret tempo, som giver dansen indtryk af ubesværet elegance.
Quicksteppen er livlig og energisk, og danses til 4/4 takt musik i et hurtigt tempo. Dansen er derfor også standarddansenes festfyrværkeri, som også er den sidste der danses i turneringsrunder og får derfor godt gang i publikum. Dansen er kendetegnet ved massere af lette spring i forskellige variationer, løbende trin og elegante glid over gulvet, så parrerne når hurtigt og mange gange rundt på dansegulvet i løbet af en quickstep. På grund af det høje tempo og koreografitypen til dansen, kræver dansen både præcision, hurtighed, god kondition og tæt samarbejde med partneren, når parret følges ad over gulvet for at give dansen det lette og humørspredende udtryk.
Sambaen er en festlig og rytmisk latindans, der stammer fra Brasilien. Parret danser rundt på dansegulvet med karakteristiske hoftebevægelser, hurtigt fodarbejde og energiske trin, så dansen kræver både god kondition, smidighed og rytmesans. Det er derfor også en af de danse, der er en anelse mere teknisk udfordrende, da hoftebevægelserne, fødderne og knæene lige skal trænes til at bevæge sig lidt anerledes, for at give sambaen sit rytmiske og festlige udtryk i samspil med sommerrytmerne vi kender fra de varmere himmelstrøg.
Cha-cha-cha er en livlig og flirtende latindans, der stammer fra Cuba. Den danses til musik i 4/4 takt fyldt med sommerrytmer og godt humør, og er kendt for skarpe hoftebevægelser, rytmiske fødder, chasséer og såkaldte locksteps, som betragtes som cha-cha-cha'ens grundtrin. Dansen er typisk en af de første danse en nybegynder introduceres for, da den lægger vægt på grundlæggende danseteknikker indenfor latindansene, som kan gavne danseren i sin videre læring ud i de øvrige latindanse, grundet den tydelige rytme i dansen og de klassiske danseteknikker der går igen i flere øvrige latindanse.
Paso doble er en dramatisk latindans, der stammer fra Spanien. Dansen er inspireret af tyrefægtning, hvor herren skal symbolisere tyrefægteren, og kvinden hans kappe. Dansen er kendt for sine markante, staccato bevægelser, stolte holdning og intense trin, der skaber en dramatisk og teatralsk atmosfære for publikum. Musikken er dramatisk og der danses ofte til melodien España cañí eller variationer af denne, hvor musikken er opsat med flere highlights på samme sted i musikken uanset variationen. Grundet brugen af den samme melodi, vil man ofte se at parrernes koreografier er tilrettelagt, så de matcher melodiens opbygning, karaktertræk igennem musikken, hvor der gøres brug af march- og flamingotrin på passende steder i musikken, ligesom melodiens highlights markeres med kraftfulde positioner, som parret fastholder indtil musikken igen fortsætter. Da dansen består af fast koreograferede trin og trin af forskellige stilarter, er paso doublen en af de mere udfordrende latindanse og derfor en af de sidste danse, der undervises i, og først når danseren har fået god erfaring og træning indenfor de øvrige danse.
Rumbaen er en sensuel og elegant latindans, der stammer fra Cuba. Den danses til 4/4 musik i et roligt tempo, og er kendt for sine langsomme, forførende bevægelser, elegante hofterotationer der ofte beskrives som 8-taller, og flotte linjer i kroppen, og strakte ben og ankler særligt karakteriserer rumbaen. Dansen er også kendt som den ultimative kærlighedsdans, og parrerne tilrettelægger derfor også ofte sine koreografier så den udtrykker en kærlighedshistorier med følelser, romantisk og en intim atmosfære. Grundet denne dramatik og det rolige tempo, kræver dansen god balance, smidighed og kropskontrol, og er derfor også en af de første danse, som en nybegynder introduceres for da rumbaen skaber et godt fundament for danserens videre læring, og dels grundet den store lighed mellem flere af trinene der er til cha-cha-chaen, hvor rumbaen ofte kan anses som den langsomme og dramatiske version.
Jive er en energisk og sprudlende latindans, der stammer fra USA. Den dases til 4/4 takt musik i højt tempo og kendetegnes ved sine hurtige fødder, chasséer, livlige hop, spark og høje energiniveau. Jiven er derfor også latindansenes festfyrværkeri og er den dans, der afslutter en turneringsrunde i latin, og får derfor gang i publikum og stemningen helt i top. Grundet det høje tempo kræver dansen også høj kondition, smidighed og præcision for at give dansen sit legende og festlige udtryk.
Hos BEAT FABRIKKEN underviser vi i pardans for voksne ud fra et undervisningssystem, som er tilpasset parernes niveau, hvor vi løbende bygger ovenpå dansene med nye trin i den rette sværhedsgrad, og som nemt kan sammensættes med de trin, parrene allerede har lært og danser. Vi er derfor sikre på, at enhver der deltager, kan komme til at lære dansene at kende og have det sjovt med sin dansepartner samtidig.
Vi ser typisk, at ægtepar eller gode venner tilmelder sig til vores hold for at få en fælles hobby, lidt sjov motion og tilrettelagt noget kvalitetstid i en ellers travl hverdag. Når først parret er blevet fanget af dansen, holder det typisk ved og flere af vores hold er derfor med par, som har danset hos os igennem flere sæsoner, hvor der også opstår et skønt fællesskab parrerne imellem, som vi selvfølgelig bakker op omkring og støtter, da det selvfølgelig både skal være sjovt og hyggeligt at gå til dans. Vi har derfor flere par, som mødes i danseskolens café og nyder et glas vin, øl eller en kop kaffe, når aftenens træning er veloverstået. Derudover afholder vi et par gange om året fælles middage med holdene og trænerne for at ønske god ferie.
Skal du danse med på ét af vores sportsdanshold? Du kan se de fulde oversigt over vores pardans for voksne hold her, og enten vælge "Pardans" under Holdgrupper eller ved at søge på "pardans" i søgefeltet.
